タスク管理にToDoリストは適さない！│1440分の使い方 どうもです。 ToDoリストを上手く消化するコツを知りたい。一流のタイムマネジメント術を何か1つでも身に着けたい。 といった悩みがあったため、その解決法を知りたいとこの本を読んでみました。 「 1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理1... 2022.02.19読書メモ
結局、どんな運動で頭が良くなるの？│脳を鍛えるには運動しかない！ どうもです。 運動が脳に良いとは聞くけど 実際どんな運動をすればよいのかわからない…… といった疑問を持ったことありませんか？ 今回、その答えを求めるべく、運動の種類やその効果について書かれた、 「脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわか... 2022.02.15読書メモ
